С 1 июля 2023 года в нашей стране началась новая инициатива, призванная помочь людям избавиться от никотиновой зависимости. АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Минздрава России запустило всероссийский онлайн-конкурс под названием «Давай бросать». Эта масштабная акция направлена на поддержку тех, кто решил отказаться от курения и хочет найти единомышленников на своем пути к здоровой жизни. Главный приз конкурса – тур на двоих на живописные Курильские острова, что, безусловно, может стать отличной мотивацией для участников. Подробности можно узнать на сайте ГТРК Мордовия.
По словам Софии Малявиной, генерального директора АНО «Национальные приоритеты», данная мотивационная кампания создана в поддержку людей, желающих бросить курить. «Человеку, который хочет избавиться от никотиновой зависимости, важно чувствовать поддержку окружающих. Сообщество “Давай бросать” предоставляет такую возможность, сочетая экспертные знания с личным опытом», – отметила она.
Конкурс проходит в сообществе «Давай бросать» на платформе «ВКонтакте», которое стало одной из крупнейших онлайн-площадок, посвященных отказу от курения. В этом сообществе уже более 40 тысяч участников, которые получают круглосуточную поддержку от специалистов и единомышленников. Здесь регулярно публикуются материалы о природе никотиновой зависимости, методах борьбы с ней, а также истории людей, успешно преодолевших свою зависимость.
Для участия в конкурсе необходимо подписаться на сообщество и опубликовать на своей странице в ВК рассказ на тему «Я бросил/бросаю курить для того, чтобы…», сопроводив его фотографией или видеороликом и добавив хэштег #ДавайБросать. Работы принимаются с 1 июля по 16 августа. Каждую неделю будут проводиться розыгрыши, а главный приз – поездка на Курильские острова – должен стать дополнительным стимулом для участников.
Курение остается одной из наиболее распространенных предотвратимых причин смертности. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от его последствий умирает более 8 миллионов человек по всему миру. Употребление табака значительно увеличивает риск возникновения рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний, а также сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 10-15 лет. При этом более двух третей курильщиков хотят избавиться от этой зависимости.
Оксана Драпкина, директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, подчеркивает, что работа по снижению распространенности курения в стране ведется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Однако ключевым фактором успеха остается личное решение каждого человека. Отказ от курения снижает риск развития различных заболеваний и способствует формированию здоровой среды вокруг нас.
Чтобы выявить риски, связанные с курением, и получить рекомендации по отказу от табака, граждане могут пройти диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Эти услуги доступны бесплатно в поликлиниках по месту прикрепления. Также консультации и поддержку можно получить в Центрах здоровья по всей стране, предусмотрена горячая линия по телефону 8 (800) 200 0 200. На официальном портале Минздрава России о здоровье takzdorovo.ru собраны экспертные мнения о влиянии курения на организм и о том, как справиться с зависимостью.