Исследование, опубликованное в Столица С, стало значимым шагом в изучении влияния мультивитаминов на когнитивные функции людей старше 65 лет. Ученые провели долгосрочное исследование, результаты которого оказались впечатляющими, хотя и оставили множество вопросов без ответа.
Научные круги активно занимаются поиском эффективных средств для лечения возрастных заболеваний, связанных с ухудшением когнитивных способностей. Одним из наиболее распространённых нейродегенеративных заболеваний является болезнь Альцгеймера, для которого за последние десятилетия был одобрен всего один препарат, имеющий противоречивую репутацию.
Учитывая возрастающую потребность в профилактических мерах, ученые решили протестировать действие мультивитаминов на пожилых людях, не имеющих на момент начала эксперимента когнитивных нарушений. В ходе исследования участники принимали витамины на протяжении трех лет. Также была изучена эффективность экстракта какао, поскольку предыдущие исследования показали, что содержащиеся в нем флавоноиды могут способствовать улучшению работы мозга.
Добровольцы были случайным образом распределены на четыре группы: первая группа принимала поливитамины и экстракт какао, вторая — поливитамины и плацебо, третья — плацебо и экстракт какао, а четвертая группа стала контрольной, где участники получали плацебо в обоих случаях.
Результаты исследования показали, что между группами, принимающими экстракт какао и плацебо, не было выявлено значительных различий. Однако прием поливитаминов продемонстрировал статистически значимое улучшение когнитивных функций участников. В ходе эксперимента участники регулярно проходили тесты на память, внимание и другие аспекты когнитивных способностей.
Некоторые улучшения в группе плацебо могли быть связаны с эффектом повторного выполнения тестов, так как они проводились ежегодно на протяжении всего эксперимента. Тем не менее, когнитивные способности участников, принимающих мультивитамины, оставались выше на протяжении всего периода наблюдения.
Особенно заметную пользу от приема мультивитаминов получили участники, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. По предварительным расчетам авторов исследования, регулярный прием мультивитаминов может замедлять процессы старения до 60%. Тем не менее, ученые подчеркивают, что это лишь предварительная оценка, требующая дальнейшей проверки в будущих исследованиях.
В ближайшее время планируется масштабное исследование, в рамках которого будут дополнительно учитываться показатели крови, проводиться визуализация мозга и оцениваться состояние микробиоты кишечника. Ученые надеются, что эти данные помогут выявить биологические изменения, вызванные приемом витаминов, и лучше понять механизм их воздействия на когнитивные функции.